Können kleine Mineralstoffe große Wirkung entfalten? Viele fragen sich das bei Schüssler Salzen. Das Schüssler Salz Nr. 7, Magnesium phosphoricum, ist besonders interessant. Es gilt in der Naturheilkunde als Multitalent und wird oft als „Betriebsstoff“ für Muskeln und Nerven bezeichnet.
In der Biochemie nach Dr. Schüssler ist es ein wichtiger Bestandteil. Es soll Krämpfe lindern, Nerven beruhigen und das Lymphsystem stärken. Aber wie genau wirkt es im Körper? Und bei welchen Beschwerden kann es helfen?
Viele Menschen nehmen Schüssler Salze, um Mineralstoffmangel auszugleichen. Die Nr. 7 wird besonders geschätzt, da sie bei Stress, Unruhe und Heißhunger helfen soll. Man kann sie als Tablette oder in der „Heißen 7“-Variante einnehmen.
Schlüsselerkenntnisse
- Schüssler Salz Nr. 7 unterstützt Muskel- und Nervenfunktionen
- Es wird bei Krämpfen und zur Stressreduktion eingesetzt
- Die Einnahme erfolgt meist in der Potenz D6
- Äußerliche Anwendung bei Hautjucken und Verspannungen möglich
- Wirksamkeit ist wissenschaftlich umstritten
- Kann in der Schwangerschaft und bei Schlafstörungen hilfreich sein
Was ist Schüssler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum?
Schüssler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum ist ein wichtiger Teil der Schüssler-Therapie. Es hilft der Gesundheit und Vitalität. Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler entwickelte es im 19. Jahrhundert zusammen mit 11 anderen Funktionsmitteln.
Definition und Zusammensetzung
Magnesium phosphoricum wird in der Potenz D6 verabreicht. Die Kautabletten von Adler Pharma sind laktosefrei und haben einen niedrigen glykämischen Index. Sie sind gut für Diabetiker und verursachen keine Karies.
Rolle im menschlichen Körper
Magnesium phosphoricum ist in vielen Körperstrukturen wie Blutkörperchen und Muskeln enthalten. Es beeinflusst das Nervensystem und hilft bei der Zellenregulierung. Nr. 7 hilft bei Stress, verbessert die Muskeln und kann bei Migräne helfen.
Historischer Hintergrund
Die Schüssler-Therapie geht davon aus, dass Krankheiten durch einen unbalancierten Mineralhaushalt entstehen. DHU produziert seit 1873 die Mineralstoffe nach Dr. Schüssler. Sie sind für die Gesundheitspflege, Krankheitsvorbeugung und die Unterstützung von ärztlichen Therapien geeignet.
| Anwendung | Dosierung für Erwachsene | Besonderheit |
|---|---|---|
| Tägliche Einnahme | 1-3 Tabletten | 30 Minuten vor oder nach den Mahlzeiten |
| „Heiße Sieben“ | 10 Tabletten | In heißem Wasser auflösen für intensive Wirkung |
Die Bedeutung von Magnesium phosphoricum für den Organismus
Magnesium phosphoricum, auch bekannt als Schüßler Salz Nr. 7, ist sehr wichtig für die Zellen im Körper. Es hilft bei vielen wichtigen Prozessen im Herz, den Nerven und den Drüsen.
Es hat viele positive Effekte auf den Körper:
- Stärkt das Skelett und die Muskeln
- Unterstützt die Nerven und das Gehirn
- Hilft bei der Produktion roter Blutkörperchen
- Wichtig für die Leber und die Schilddrüse
Magnesium phosphoricum ist auch für die Energie der Zellen wichtig. Es bindet Adenosintriphosphat (ATP), den Energie-Transporteur. 99% des Magnesiums im Körper sind in den Zellen, wo sie Energie liefern.
| Symptom | Wirkung |
|---|---|
| Krämpfe | Löst Verspannungen |
| Kopfschmerzen | Lindert Schmerzen |
| Menstruationsbeschwerden | Mildert Krämpfe |
| Schlafstörungen | Fördert Entspannung |
Erwachsene sollten bei akuten Symptomen eine Tablette alle 5 Minuten nehmen, bis es besser wird. Bei chronischen Beschwerden nimmt man 1-2 Tabletten 3-6 Mal täglich. Es ist wichtig, die Tabletten im Mund zu zergehen, damit sie besser aufgenommen werden.
Zusammenfassend ist Magnesium phosphoricum sehr wichtig für die Zellen und den Energiestoffwechsel. Es unterstützt viele wichtige Prozesse im Körper und ist ein wichtiger Teil der Schüßler-Salz-Therapie.
Anwendungsgebiete von Schüssler Salze 7
Schüssler Salz Nr. 7, auch Magnesium phosphoricum genannt, ist in der Naturheilkunde sehr wichtig. Es hilft bei vielen Beschwerden und fördert die Gesundheit auf viele Arten.
Muskel- und Nervenfunktion
Magnesium phosphoricum ist super für Muskeln und Nerven. Es hilft bei Muskelkrämpfen, Verspannungen und Rückenschmerzen. Auch bei Kopfschmerzen und Migräne ist es eine gute Wahl.
Verdauungssystem
In der Alternativmedizin hilft Schüssler Salz Nr. 7 der Verdauung. Es kann Bauchschmerzen und Blähungen mindern. Bei Darmkrämpfen und Koliken ist es auch empfehlenswert.
Stressmanagement
Magnesium phosphoricum hilft auch gegen Stress. Es wird bei innerer Unruhe, Nervosität und Schlafproblemen eingesetzt. Viele nutzen es, um gesund zu bleiben, wenn es stressig ist.
Man kann Schüssler Salz Nr. 7 auf viele Weisen einnehmen. Bei akuten Beschwerden ist die „Heiße 7“ eine gute Wahl. Man nimmt 10 Tabletten in warmem Wasser auf und trinkt sie in kleinen Schlucken. Das soll die Wirkung stärken.
Es ist wichtig zu wissen, dass Schüssler Salze nur ergänzend zur normalen Medizin genutzt werden sollten. Bei anhaltenden oder schweren Beschwerden sollte man einen Arzt aufsuchen.
Dosierung und Einnahme von Magnesium phosphoricum
Die richtige Anwendung von Schüssler Salz Nr. 7 ist entscheidend für seine Wirksamkeit als Nahrungsergänzungsmittel. Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren nehmen dreimal täglich eine Tablette ein. Es ist wichtig, die Tablette langsam im Mund zergehen zu lassen. So sichern Sie die optimale Aufnahme der Mineralstoffe.
Wenn die Beschwerden besser werden, kann die Dosis reduziert werden. Der tägliche Magnesiumbedarf variiert je nach Alter und Geschlecht. Kinder benötigen etwa 120 mg, während Erwachsene 350-400 mg täglich benötigen.
Die „Heiße 7“ ist eine besondere Anwendungsform. Man löst zehn Tabletten in heißem Wasser auf und trinkt sie heiß. Diese Methode hilft, Schmerzen zu lindern und Gase im Körper auszuleiten.
Die Biochemie der Schüssler Salze ist auf die Idee basiert, dass der Körper diese Mineralstoffe besonders gut aufnehmen kann. Magnesium phosphoricum unterstützt viele Körperfunktionen. Dazu gehören die Muskel- und Nerventätigkeit sowie die Konzentrationsfähigkeit bei Schulkindern.
Die Dosierung kann je nach Bedarf des Körpers angepasst werden. Bei Fragen zur Einnahme oder bei speziellen gesundheitlichen Bedingungen sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker konsultieren.
Die „Heiße 7“ – Eine besondere Anwendungsform
In der Schüssler-Therapie gibt es eine besondere Form des Salzes Nr. 7 Magnesium phosphoricum: die „Heiße 7“. Diese Methode ist in der Naturheilkunde sehr beliebt. Sie hilft, die Gesundheit zu fördern.
Zubereitung der „Heißen 7“
Die Zubereitung ist einfach:
- 10 Tabletten Schüssler Salz Nr. 7 in eine Tasse geben
- 200 ml heißes Wasser darüber gießen
- Tabletten auflösen lassen
- Langsam schluckweise trinken
Wann ist die „Heiße 7“ empfehlenswert?
Die „Heiße 7“ wird bei vielen Beschwerden empfohlen:
| Anwendungsgebiet | Beschwerden |
|---|---|
| Nervensystem | Nervosität, Schlafstörungen |
| Muskeln | Krämpfe, Nacken- und Rückenschmerzen |
| Schmerzen | Kopfschmerzen, Regelschmerzen |
| Verdauung | Koliken |
Die heiße Anwendung macht das Schüssler Salz noch wirksamer. Viele Menschen spüren eine schnelle und intensive Linderung. Man kann die „Heiße 7“ abends oder bei Stress einnehmen.
Wirkungsweise von Schüssler Salz Nr. 7 im Körper
Das Schüssler Salz Nr. 7, Magnesium phosphoricum, ist sehr wichtig für die Bioenergetik und die Zellenregulierung. Es findet sich in vielen Teilen des Körpers, wie Blutkörperchen, Muskeln, im Gehirn, den Nerven, im Herz, Knochen und Zähnen.
Magnesium phosphoricum hilft bei wichtigen Prozessen im Herz, den Nerven und den Drüsen. Es wirkt gegen Kalzium und hilft, die Muskeln zu entspannen. Ohne es könnten Muskeln und Nerven schneller müde werden und sich verkrampfen.
- Es unterstützt die Energiebereitstellung in den Zellen
- Es spielt eine wichtige Rolle im ATP-Stoffwechsel
- Es hilft, Mangelerscheinungen vorzubeugen
- Es kann Krankheiten auf natürliche Weise lindern
Es wird bei Krampfartigen Schmerzen, Lampenfieber, Koliken, Schlafstörungen und Blähungen eingesetzt. Man kann es mehrmals am Tag nehmen, die Menge sollte man individuell einstellen.
| Inhaltsstoffe | Menge | Funktion |
|---|---|---|
| Magnesium phosphoricum | D6 Potenzierung | Zellenregulierung |
| Laktose | Trägerstoff | Mineralstoffe-Träger |
Die Wirkung von Magnesium phosphoricum basiert auf der Heilmethode von Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler. Er entwickelte vor 140 Jahren zwölf homöopathisch aufbereitete Mineralstoffe. Diese Methode ist natürlich und hat keine Nebenwirkungen.
Mögliche Anzeichen eines Mangels an Magnesium phosphoricum
Ein Mangel an Magnesium phosphoricum zeigt sich durch verschiedene Symptome. Diese betreffen die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlbefinden. Es ist wichtig, diese Signale frühzeitig zu erkennen, um die Gesundheit zu bewahren.
Körperliche Symptome
Körperliche Anzeichen eines Mangels an Magnesium phosphoricum sind vielfältig:
- Wadenkrämpfe und Muskelzucken
- Kopfschmerzen und Migräne
- Verdauungsprobleme
- Herzrasen
- Menstruationsbeschwerden
- Asthmatische Beschwerden
Ein starkes Verlangen nach dunkler Schokolade kann auch auf einen Magnesiummangel hinweisen.
Psychische Anzeichen
Psychische Anzeichen eines Mangels an Magnesium phosphoricum sind ebenso möglich:
- Nervosität und innere Unruhe
- Schlafstörungen
- Erhöhte Stressanfälligkeit
- Schnelles Erröten
Die Symptome können die Lebensqualität stark beeinträchtigen und sollten ernst genommen werden.
Die Antlitzanalyse kann auch Hinweise auf einen Magnesium phosphoricum Mangel liefern. Typische Anzeichen sind eine rosa bis rote Hautfarbe, verdickte Äderchen neben dem Nasenrücken und starkes Erröten. Diese Mineralstoffe sind für die Gesundheit und Vitalität wichtig.
| Symptombereich | Anzeichen |
|---|---|
| Muskulatur | Wadenkrämpfe, Muskelzucken |
| Nervensystem | Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen |
| Verdauung | Bauchschmerzen, Blähungen |
| Haut | Juckreiz, schnelles Erröten |
| Herz-Kreislauf | Herzrasen |
Schüssler Salze 7 in der Schwangerschaft und Stillzeit
Schüssler Salze sind in der Naturheilkunde sehr beliebt. Sie helfen werdenden und stillenden Müttern. Das Schüssler Salz Nr. 7, Magnesium phosphoricum, ist besonders wichtig für die Gesundheit in dieser Zeit.
Es hilft bei vielen Beschwerden in der Schwangerschaft:
- Schlafstörungen
- Blähungen
- Rückenschmerzen
Die „Heiße 7“ Methode ist sehr effektiv. Man löst 10 Tabletten in heißem Wasser auf und trinkt es langsam. Das bringt schnell Linderung für Schwangere.
Während der Stillzeit hilft Magnesium phosphoricum, Stress zu reduzieren. Es fördert auch die Entspannung. Zusammen mit anderen Salzen unterstützt es die Milchbildung:
| Schüssler Salz | Wirkung |
|---|---|
| Nr. 4 Kalium chloratum | Fördert Milchproduktion |
| Nr. 7 Magnesium phosphoricum | Unterstützt Entspannung |
| Nr. 8 Natrium chloratum | Reguliert Flüssigkeitshaushalt |
Schüssler Salze sind eine natürliche Wahl statt herkömmlicher Medikamente. Sie sind ohne Nebenwirkungen. Aber bei anhaltenden Beschwerden sollte man einen Arzt aufsuchen.
Kombination mit anderen Schüssler Salzen
In der Schüssler-Therapie sind die Kombinationen von Mineralstoffen wichtig. Das Schüssler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum passt gut zu anderen Salzen. So wird die Wirkung verstärkt.
Empfohlene Kombinationen
Um mehr Energie zu haben, probiert man eine Mischung aus Nr. 7, Nr. 2 und Nr. 5. Diese Kombination hilft Nerven und Muskeln. Für eine „Gesunde Mitte“ sind Nr. 8 und Nr. 10 gut. Die Naturheilkunde nutzt oft Kombinationen mit drei bis sechs Schüssler Salzen.
Wechselwirkungen beachten
Man muss bei der Kombination von Schüssler Salzen auf Wechselwirkungen achten. Die Basis-Salze (Nr. 1 bis 12) sind wichtig. Ergänzungsmittel (Nr. 13 bis 25) kann man nach Bedarf hinzufügen. Eine sorgfältige Auswahl hilft, den Mineralhaushalt im Körper auszugleichen.
| Anwendungsbereich | Empfohlene Kombination |
|---|---|
| Energiegewinn | Nr. 7, Nr. 2, Nr. 5 |
| Gesunde Mitte | Nr. 7, Nr. 8, Nr. 10 |
| Eisenstoffwechsel | Nr. 2, Nr. 3, Nr. 17, Nr. 19 |
| Immunsystem | Nr. 3, Nr. 4, Nr. 10, Nr. 21 |
Die richtige Kombination von Schüssler Salzen kann die Therapie verbessern. Man sollte immer die eigene Situation beachten. Bei Unsicherheiten sollte man einen erfahrenen Therapeuten fragen.
Äußerliche Anwendung von Magnesium phosphoricum
Die Schüssler-Therapie bietet viele Möglichkeiten, Magnesium phosphoricum zu nutzen. Man kann es nicht nur innen, sondern auch außen anwenden. Diese äußeren Methoden sind in der Naturheilkunde sehr beliebt. Sie helfen, die Gesundheit auf eine sanfte Weise zu fördern.
Magnesium phosphoricum als Salbe oder Creme ist super für die Haut. Es hilft bei Hautjucken, Muskelverspannungen, Nackenschmerzen und Hexenschuss. Die Mineralstoffe werden direkt durch die Haut aufgenommen. Sie wirken dann genau dort, wo es am nötigsten ist.
- Die Salbe dünn auf die betroffenen Stellen auftragen
- Anwendung zwei- bis dreimal täglich
- Sanft einmassieren für bessere Aufnahme
Die äußerliche Anwendung von Magnesium phosphoricum ist eine tolle Ergänzung zur Schüssler-Therapie. Sie hilft, die Heilungskräfte des Körpers gezielt zu unterstützen.
| Produkt | Anwendung | Packungsgröße | Preis |
|---|---|---|---|
| Magnesium phosphoricum D4 Creme | 1-2x täglich dünn auftragen | 75 g | 12,70 € |
Beim Anwenden sollte man ein paar Dinge beachten: Nicht bei Kindern unter 4 Jahren verwenden, nicht auf Schleimhäuten oder verletzter Haut. Die äußerliche Anwendung von Magnesium phosphoricum ist eine tolle Ergänzung für die Gesundheitsförderung.
Schüssler Salze 7 im Vergleich zu herkömmlichen Magnesiumpräparaten
Schüssler Salze 7 und herkömmliche Magnesiumpräparate sind beide wichtig für die Gesundheit. Sie unterstützen die Gesundheit auf unterschiedliche Weise.
Schüssler Salze 7 enthalten Magnesium phosphoricum in homöopathischer Dosierung. Sie helfen, Mineralstoffe besser aufzunehmen und zu nutzen. Sie ersetzen aber nicht direkt den Magnesiummangel. Herkömmliche Magnesiumpräparate sind stärker und helfen direkt, einen Mangel auszugleichen.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen täglich 300-400 mg Magnesium. Schüssler Salze 7 können diese Menge nicht erreichen. Sie unterstützen aber die Körperfunktionen auf eine sanfte Weise.
| Merkmal | Schüssler Salze 7 | Herkömmliche Magnesiumpräparate |
|---|---|---|
| Dosierung | Homöopathisch (D6) | 300-400 mg täglich |
| Wirkungsweise | Regulierend | Direkt ausgleichend |
| Anwendungsform | Tabletten, „Heiße 7“ | Tabletten, Pulver, Kapseln |
| Ziel | Verbesserung der Mineralstoffverwertung | Ausgleich eines Magnesiummangels |
Beide Formen sind wichtig für die Gesundheitsvorsorge. Die Entscheidung hängt von den persönlichen Bedürfnissen ab. Bei Unsicherheit sollte man einen Arzt oder Heilpraktiker fragen.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Schüssler Salze sind in der Naturheilkunde als sanfte Nahrungsergänzungsmittel bekannt. Doch es gibt Vorsichtsmaßnahmen. Schüssler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum hat bisher keine schweren Nebenwirkungen gezeigt.
Manche Menschen können jedoch Unverträglichkeiten haben. Das betrifft vor allem Leute mit Laktoseintoleranz, da Milchzucker oft als Trägersubstanz dient. Für diese gibt es spezielle Präparate auf Kartoffelstärkebasis.
Die „Heißen 7“ können bei manchen zu Blähungen führen. Das ist normal und zeigt, dass das Mittel wirkt. Homöopathische Arzneimittel können manchmal die Beschwerden vorübergehend verschlimmern.
| Aspekt | Information |
|---|---|
| Verfügbarkeit | Ohne Rezept erhältlich |
| Haltbarkeit nach Anbruch | 24 Monate |
| Packungsinhalt | 10 g Streukügelchen |
| Wirkstoff pro Dosis | 0,1 g Magnesium phosphoricum Dil. D12 |
| Besondere Hinweise | Einnahme eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen, langsam im Mund auflösen lassen |
Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Bei Kindern unter zwei Jahren fehlen Erfahrungen. Es ist ratsam, Nahrungsergänzungsmittel mit einem Experten für Naturheilkunde zu besprechen.
Die Antlitzanalyse zur Erkennung eines Magnesium-phosphoricum-Mangels
Die Antlitzanalyse ist ein wichtiger Teil der Schüssler-Therapie. Sie hilft, Mangelzustände früh zu erkennen. Ein typisches Zeichen für einen Magnesiumphosphoricum-Mangel ist eine zartrosé bis intensiv rote Hautfarbe.
Verdickte Äderchen neben dem Nasenrücken und rote Flecken im Gesicht sind auffällig. Sie treten oft bei Aufregung oder Lampenfieber auf. Zuckungen der Augenlider oder Mundwinkel können auch auf einen Mangel hinweisen.
Die Antlitzanalyse zeigt, ob die Therapie wirkt. Wenn die roten Flecken verschwinden oder die Gesichtsfarbe sich normalisiert, ist das ein gutes Zeichen. Es zeigt, dass der Magnesiumhaushalt sich verbessert hat.
So kann man den Fortschritt der Behandlung verfolgen. Man kann die Dosierung auch besser anpassen. Diese Methode ist gut für die Gesundheitsvorsorge, weil sie individuell und präventiv ist.
FAQ
Was ist Schüssler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum?
Magnesium phosphoricum ist eines der 12 Funktionsmittel nach Dr. Schüssler. Es enthält Magnesium in homöopathischer Dosierung. Es wird zur Behandlung von Krämpfen, als Nervenmittel und zur Stärkung des Lymphsystems empfohlen.
Welche Rolle spielt Magnesium phosphoricum im menschlichen Körper?
Magnesium phosphoricum ist wichtig für die Weiterleitung von Nervenimpulsen und die Muskelaktivität. Es beeinflusst die Muskeln im Arm, Bein, Kaumuskeln, Magen-Darm-, Herz- und Gefäßmuskeln. Außerdem ist es für die Energieversorgung der Zellen entscheidend.
Wann wird Schüssler Salz Nr. 7 eingenommen?
Magnesium phosphoricum wird bei Muskelkrämpfen, Nervosität, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Heißhunger auf Süßigkeiten, Kopfschmerzen, Migräne, Koliken, Bauchschmerzen und Periodenkrämpfen empfohlen.
Wie wird Magnesium phosphoricum dosiert?
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren nehmen 3 x 1 Tablette täglich. Diese sollten langsam im Mund zergehen. Bei Besserung kann die Dosis reduziert werden.
Was ist die „Heiße 7“?
Die „Heiße 7“ ist eine spezielle Anwendungsform. 7-10 Tabletten werden in heißem Wasser aufgelöst und schluckweise getrunken. Sie hilft bei akuten Beschwerden wie Schmerzen, Krämpfen, Erkältungen und Schlafstörungen.
Wie wirkt Magnesium phosphoricum im Körper?
Magnesium phosphoricum wirkt als natürlicher Gegenspieler zu Kalzium. Es ist für die Entspannung der Muskulatur zuständig. Es unterstützt die Energiebereitstellung in den Zellen und spielt eine wichtige Rolle im ATP-Stoffwechsel.
Welche Symptome können auf einen Mangel an Magnesium phosphoricum hinweisen?
Körperliche Anzeichen sind Wadenkrämpfe, Muskelzucken, Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme. Psychische Symptome sind Nervosität, innere Unruhe, Schlafstörungen und Stressanfälligkeit.
Kann Magnesium phosphoricum in der Schwangerschaft eingenommen werden?
Ja, Schüssler Salze sind während der Schwangerschaft und Stillzeit bedenkenlos. Magnesium phosphoricum hilft bei Schlafstörungen, Blähungen und Rückenschmerzen.
Kann Magnesium phosphoricum mit anderen Schüssler Salzen kombiniert werden?
Ja, Magnesium phosphoricum passt gut zu anderen Schüssler Salzen. Kombinationen mit Nr. 2 und Nr. 5 steigern die Energie. Mit Nr. 8 und Nr. 10 verbessert es die „Gesunde Mitte“.
Wie wird Magnesium phosphoricum äußerlich angewendet?
Magnesium phosphoricum kann auch äußerlich als Salbe oder Creme verwendet werden. Es hilft bei Hautjucken, Muskelverspannungen, Nackenschmerzen und Hexenschuss. Die Salbe wird zwei- bis dreimal täglich aufgetragen.
Unterscheidet sich Schüssler Salz Nr. 7 von herkömmlichen Magnesiumpräparaten?
Schüssler Salze enthalten Magnesium in homöopathischer Dosierung. Sie wirken sanfter und regulierender als herkömmliche Magnesiumpräparate.
Gibt es Nebenwirkungen oder Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme von Magnesium phosphoricum?
Schüssler Salze sind meistens gut verträglich. Bei Unverträglichkeit gegen Milchzucker kann es Probleme geben. Für Laktoseintolerante gibt es alternative Präparate auf Kartoffelstärkebasis.
Wie kann die Antlitzanalyse einen Magnesium-phosphoricum-Mangel erkennen?
Anzeichen für einen Mangel sind rosa bis rote Hautfarbe, verdickte Äderchen und starkes Erröten. Auch Zuckungen der Augenlider und Mundwinkel können auf einen Mangel hinweisen.
